Todos os Posts PorCláudio Ramos

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... Comecei há duas semanas uma dieta alimentar diferente. Quero, como já vos contei, ganhar quatro kg. Para isso preciso de uma alimentação mais cuidada e rigorosa, que me vai permitir aqueles 'excessos'. O que preciso é de uma disciplina alimentar, que é difícil de manter, com uma vida como a minha. Mas eu vou ...