... Dia 1 de Maio, tal como o ano passado, volto a uma dieta alimentar que acredito me ajudará a ficar melhor. Não só fisicamente, como emocionalmente. Não é nada muito rigoroso, porque já tenho cuidado durante o ano, mas opto sempre por uns meses antes do Verão, e com esse pretexto, mudar um pouco a ...
... Quente. Quentinho. Quentíssimo. Essa é que é essa! E se os dias lá fora estão um gelo, no duche de Simão Sabrosa e Vanessa Rebelo a coisa está a escaldar, e não é só pela temperatura da água que lhes molha os corpos moldados pelo ginásio e muita fibra à mistura. O vapor deixa ...
Cláudio Ramos nasceu a 11 de Novembro de 1973, às sete da manhã na sua casa de Luanda, de onde sairia com dois anos para se apaixonar para sempre pelo Alentejo e pelas suas gentes, onde se mantém até hoje, apesar das dificuldades...
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… ‘Façam o favor de ser felizes!’
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