O look para o treino não varia muito. Vou fardado de casa, é chegar tirar o casaco e ... começar! No final o retomar de energias um batido de proteina. ... Hoje voltei ao treino no Holmes Place da Avenida depois da Cardioversão. Foi um treino mais lento que o normal, mas que me faz falta. Faz falta a ...
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