… Treino. O regresso!

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… Depois dos treinos intensivos do Splash! votei hoje aos meus treinos do ginásio. Era impossível manter os dois, que seriam muitas horas e eu iria perder peso, coisa que detesto! Porque eu sou daqueles que quando não treina perde peso e eu, ao contrário do que pensam, não vivo para dieta! Bem, voltemos ao que interessa: hoje voltei aos treinos, não é fácil, porque dez dias depois uma pessoa perde a prática, que isto não é como andar de bicicleta ou fazer amor, é uma questão de rotina. E quando a deixamos, entrar no ritmo é mais difícil, porque eu não ‘morro de amores’ pelo exercício fisico. Mas é um mal necessário!  A minha luta até Julho no Holmes Place? Trabalhar afincadamente, os braços (o meu complexo) , os ombros, as pernas e claro, a barriga. Vamos ver se consigo atingir o objectivo  mas posso garantir que a isto se junta muita, muita, muita água. Que ajuda a manter a pele hidratada e não nos deixa esgotar a energia.

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